프로그램

수영장

캠퍼스내부사진1
  • INDOOR POOI
  • 수영은 현대인들의 생활체육에 적합한 운동으로 군살을 없애고 균형잡힌 신체 완성에 도움을 주는 스포츠입니다.
  • 프로그램

    운영시간 및 휴관일
    구분 대상 시간 수준 요금(월간) 비고
    강습 성인
    / 청소년
    06:00~06:50 중/상급 65,000(월수금)/ 55,000(화목) - 5,000원 추가시 토요일
    자유수영 가능

    - 강습이 없는 평일
    자유수영 가능

    - 어린이 자유 수영 가능

    - 정해진 시간만 입장 가능

    - 일일입장 5,000원
    07:00~07:50 초/중급
    10:00~10:50 중/상급
    11:00~11:50 초/중급
    19:00~19:50 중/상급
    20:00~20:50 초/중급
    어린이 16:00~16:50 초/중급 55,000(월수금)/ 45,000(화목)
    17:00~17:50 중/상급
    유아
    (5~7세)

    14:00~14:50

     

     

    월,수,금
    5명(200,000원)
    10명(100,000원)


    화,목
    5명(160,000원)
    10명(90,000원)

    15:00~15:50

     

    16:00~16:50

     

    자유
    (성인/청소년)
    평일 06:00~07:50 1부 55,000
    09:00~09:50 2부
    12:00~12:50 3부
    14:00~15:50 4부
    19:00~20:50 5부
    토요일 09:30~11:30 1부 5,000
    13:30~16:30 2부
    • 어린이 : 초등학생 (만7세 ~ 만13세 미만)
    • 청소년 : 중, 고등학생 (만13세 이상 ~ 만19세 미만)
    • 성 인 : 대학생 이상 (만19세 이상)

    수영장 이용자 준수사항

    • 깨끗한 수질관리를 위하여 반드시 샤워 후 수영복 착용
    • 자유수영시 개인 수영장비(오리발, 구명조끼, 튜브 등) 사용 불가
    • 이용자의 건강과 안전을 위하여 공중 위생에 영향을 끼치는 환자 수영장 입장금지
      (고혈압, 심장질환, 뇌질환, 정신질환, 피부병, 눈병, 전염병 등)
    • 기타 수영장 이용수칙 준수 요망

    헬스장

    헬스장
  • FITNESS CENTER
  • 업계에서 인지도가 높은 우수한 헬스기구와 전문 지도자의 교육으로 체계적이고 과학적인 운동을 통해 체력증진에 도움을 줍니다.
  • 프로그램

    프로그램 자유수영
    프로그램 시 간 대 상 이용요금 비 고
    자유 이용 평일 06:00–20:50 성인/청소년 월간 55,000원
    - 일일입장:5,000원
    - 실내운동화, 운동복지참
    주말 09:00-16:50

    헬스 P.T (Personal training)프로그램

    프로그램 P.T
    프로그램 요일 대 상 이용요금 강습시간 비 고
    P.T 월~금 회원 월간 400,000원
    최장 50분/회
    담당트레이너와 협의
    월10회

    헬스장 이용자 준수사항

    • 초등학생(어린이)은 안전상의 이유로 입장 불가.
    • 개인적인 질병(고혈압, 당뇨, 척추 관련 질환, 노인성 질환) 및 공중위생에 영향을 미치는 회원은 반드시 트레이너와 상담후 입장할 수 있으며, 상담 결과에 따라 입장에 제한을 받을 수 있음
    • 다음 이용객을 위해서 사용하신 운동기구와 매트 등 소품은 원상복구 요망
    • 기타 헬스장 이용수칙 준수 요망

    실내체육관

    실내체육관
  • GYM
  • 교육생 및 지역주민이 동시에 이용할 수 있는 다목적 체육관으로 농구, 탁구, 배구, 족구, 배드민턴 등 다양한 체육활동이 가능합니다.
  • 강사안내

    오   기 / 수영 강사
    오 기 / 수영 강사
  • 수상 안전요원 강사, 수영 지도자 1급 (한국수영협회)
  • 수중 재활 트레이너 1급
  • 전 국가대표 상비군 감독, 전 대한체육회 꿈나무 수영 감독
  • 실기교사 자격 (문교부), 경영, 수구 심판 (대한수영연맹)
  • 경기지도자 2급 (체육부), 응급처치 강사 (한국레저연합회)
  • 황세영 / 수영 강사
    황세영 / 수영 강사
  • 생활 스포츠지도사 자격증 1급
  • 생존수영 지도사 자격증
  • 수상 안전요원 자격증
  • 서울여자대학교 체육학과 졸업
  • 김현정 / 헬스 트레이너
    김현정 / 헬스 트레이너
  • 생활스포츠 지도사 2급(보디빌딩)
  • Muslemania Korea Champion Figure 1위
  • 김포시장배 Mr&Ms 보디 휘트니스 1위
  • 인상시장배 Mr&Ms 여자부 1위
  • Universe Korea Model 2위
  • 김포시장배 Mr&Ms 여자 일반부 2위
  • 강동수 / 헬스 트레이너
    강동수 / 헬스 트레이너
  • 생활스포츠 지도사 2급(보디빌딩)
  • 슬링 Active Core (재활트레이닝)
  • SET 국제세미나 (XCO Basic)
  • 빅토리 발란스 글로벌 컨벤션 연수
  • ㈜ 코오롱 글로벌 코오롱 스포렉스 근무
  • ㈜ KBS 스포츠월드 근무